BENGKULU, KORANRB.ID- Untuk mengatasi asam urat sebelum berkembang menjadi serius, kamu dapat meramu beberapa tanaman herbal dan makanan lainnya untuk dibuat sebagai obat alami.
Dilansir dari berbagai sumber, asam urat dapat membuat kamu mengalami rasa sakit serta bengkak pada satu atau lebih dari sendi, terutama pada jempol kaki.
BACA JUGA:Boros dan Sulit Sekali Ingin Menabung, Coba Ikuti 5 Tips Ini!
Apabila tidak segera diatasi, maka dapat menyebabkan kerusakan sendi secara permanen dan adanya penumpukan asam urat di persendian serta jaringan lunak yng disebut dengan tophus.
Sebagian dari penderita asam urat ada juga yang berkembang masalah kesehatannya lainnya, seperti radang sendi parah, batu ginjal dan penyakit jantung.
BACA JUGA:Tips Mengatasi Burnout saat Kuliah Karena Mengalami Stres, Begini Penjelasannya
Sebelum asam urat semakin parah, telah dihimpun koranrb.id, ini 10 referensi obat alamai untuk meredakan asam urat, adalah :
1. Konsumsi buah ceri
Dikutip dari berbagai sumber, buah ini memiliki sifat antioksidan yang sangat baik dan dapat menjadi obat alami untuk mengatasi penyakit asam urat.
BACA JUGA:Tips untuk Menghilangkan Bau Mulut USai Makan Jengkol dan Petai
Selain itu, dengan mengonsumsi buah ceri dapat membantu mengurangi peradangan pada asam urat, hal ini karena adanya kandungan anthocyanin didalamnya.
2. Tanaman jahe
Dilansir dari berbagai sumber, dengan adanya sifat anti inflamasi serta dapat dimanfaatkan sebagai salah satu obat alami untuk meredakan asam urat.
BACA JUGA:Ini Dia 7 Tips Motor Tetap Prima Setelah Mudik Lebaran
Untuk mengonsumsi jahe, masukan kedalam masakan sebagai bumbu penyedap.