Pada umumnya, ikan laut memiliki kandungan merkuri yang cukup tinggi.
Hal tersebut terjadi karena ikan laut hidup di lingkungan tercemar.
Merkuri yang terkandung dalam makanan tersebut akan menyebabkan timbulnya penyakit pada ibu hamil.
BACA JUGA:2 Peserta Gugur Duluan, Tes Tertulis Panwascam Pilkada 2024 Kepahiang
7. Produk olahan susu yang tidak terpasteurisasi
Susu yang tidak melalui proses pasteurisasi dapat tercemar bakteri Listeria.
Pastikan ibu hamil mengonsumsi susu dan olahan susu sapi yang telah melalui proses pasteurisasi.
8. Sayur yang tidak dicuci
Mencuci sayuran dan buah buahan serta makanan lain yang hendak dimakan adalah suatu hal yang sangat penting pada masa ke hamilan.
BACA JUGA:Ini Daftar Lengkap 1.209 PPS Kaur yang Lolos Seleksi Administrasi
Toxoplasmosis terkadang dapat dijumpai di tanah dan menempel pada sayuran.
Nah, makanan yang tercemar Toxoplasmosis sangat berbahaya bagi janin apabila termakan.
9. Telur Mentah
Salmonella yang terkandung di dalam telur mentah sangat berbahaya untuk kesehatan ibu hamil.
Infeksi Salmonella tersebut bisa menyebabkan mual, muntah, diare, demam pada ibu hamil.
BACA JUGA:10 Buah Termahal, Harganya Bisa Bikin Miskin Mendadak