BENGKULU, KORANRB.ID- Di Indonesia banyak sekali berbagai macam buah jeruk, salah satunya adalah jeruk bali.
Selain ukuran buahnya yang besar, jeruk bali memiliki ciri khas kulit yang tebal dan berwarna orange cerah.
Rasanya manis dan segar, ada sedikit rasa asamnya.
Jeruk yang berasal dari pulau Bali ini, sekarang sudah banyak dibudidayakan oleh sebagian masyarakat Indonesia.
BACA JUGA:Mengatasi Diare, Ini 5 Manfaat Bunga Teratai untuk Kesehatan
Jeruk bali sering menjadi pilihan buah untuk dikonsumsi langsung atau sebagai jus.
Tak hanya enak, buah ini juga mengandung banyak nutrisi penting, salah satunya seperti vitamin C. Sehingga sangat baik untuk kesehatan.
Dalam satu buah jeruk bali berukuran 610 gram, terkandung berbagai nutrisi sebagai berikut:
BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Mata, Ini 10 Manfaat Kulit Melinjo untuk Kesehatan
~ Kalori: 231.
~ Lemak: 0,2 gram.
~ Sodium: 6 miligram.
~ Karbohidrat: 60 gram.
BACA JUGA:Cegah Penuaan Dini! Ini 8 Manfaat Daun Melinjo bagi Kesehatan Tubuh
~ Serat: 6 gram.