Dengan mengkonsumsi jeruk bali, kamu juga bisa mengontrol kadar kolesterol.
Hal ini dikarenakan jeruk bali diyakini dapat meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol Low Density Lipoprotein (LDL) dan trigliserida.
BACA JUGA:Jenis Harimau Telah Punah, Ini 5 Fakta Harimau Kaspia
Dimana kedua kandungan tersebut merupakan lemak darah yang sering berkaitan dengan risiko terjadinya penyakit jantung.
Salah satunya karena kandungan vitamin C yang tinggi.
Bahkan, menurut penelitian tahun 2008 slam, vitamin C telah terbukti menjadi terapi yang efektif untuk mengurangi kolesterol LDL dan trigliserida.
BACA JUGA:Jejak Harimau Amur Kembali Ditemukan di Siberia, Setelah 50 Tahun Hilang
5. Menjaga sistem imun tubuh
Selain itu, jeruk bali sangat baik buat kamu konsumsi, karena dapat menjaga sistem imun tubuh.
Kandungan vitamin C yang ada pada jeruk bali memiliki sifat antioksidan yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari berbagai bakteri dan virus yang berbahaya.
BACA JUGA:Kucing Besar Langka, Ini 7 Fakta Harimau Malaya
Buah yang memiliki ukuran besar ini mengandung vitamin A yang terbukti dapat melindungi tubuh dari peradangan dan beberapa penyakit menular.
Menariknya lagi, kombinasi vitamin B, zinc, tembaga dan besi berkontribusi meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
6. Menjaga kesehatan jantung
BACA JUGA:Terancam Punah Hingga Dikeramatkan, Ini 7 Fakta Harimau Sumatera
Setiap orang ingin memiliki jantung yang sehat, namun masih banyak orang yang belum tahu bagaimana cara merawatnya.