20. Menyehatkan Gusi
Kandungan vitamin C dalam kersen membantu menjaga kesehatan gusi dan mencegah masalah gusi.
BACA JUGA:Tumbuhan Liar Ini Buahnya Bisa Untuk Kesehatan, Simak Apa Saja Manfaatnya
BACA JUGA:Jelang Ramadan 2024, Simak Niat dan Doa Buka Puasa, Niat Salat Tarawih dan Witir
21. Mengurangi Risiko Alzheimer
Senyawa antioksidan dalam kersen dapat membantu melindungi otak dari kerusakan yang terkait dengan Alzheimer.
22. Menjaga Kesehatan Hati
Kersen dapat membantu melindungi hati dari kerusakan dan meningkatkan fungsi hati.
BACA JUGA:Manfaat Buah Duku Bisa Mengusir Nyamuk Hingga Mencegah Sembelit
BACA JUGA:Berikut Cara Menjalankan ibadah Puasa Ramadan Bagi Penderita Mag
23. Mengurangi Risiko Hipertensi
Kandungan kalium dalam kersen membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko hipertensi.
24. Meningkatkan Kualitas Tidur
Kersen mengandung melatonin alami yang dapat membantu mengatur siklus tidur dan meningkatkan kualitas tidur.
BACA JUGA:Buah Naga Bagus untuk Kesehatan Wajah, Salah Satunya Mengatasi Jerawat
BACA JUGA:Jelang Ramadan Pemkot Bengkulu Adakan “Pasar Ado Galo”, Stabilkan Harga Sembako, Ini Lokasinya