Ini 34 Manfaat Bengkoang untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Tulang

Sifat anti-inflamasi dapat membantu mengurangi gejala alergi.

34. Peningkatan Produksi Energi

BACA JUGA:24 Tips Menjaga Kesehatan di Bulan Suci Ramadan, Salah Satunya Berolahraga Ringan

BACA JUGA:Sembako Naik Jelang Ramadan, Cabai Tembus Rp100 Ribu Per KG

Nutrisi mendukung produksi energi sel tubuh.

Penting untuk diingat bahwa manfaat tersebut dapat bervariasi tergantung pada jumlah konsumsi dan keadaan kesehatan individu. 

Sebelum membuat perubahan signifikan dalam pola makan, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan atau pun dokter, semoga bermanfaat.(**)