BACA JUGA:Kadang Bikin Panik! Kenali 13 Lampu Indikator Pada Kendaraan Anda
Lebih baik mengonsumsi telur rebus dingin atau memanaskannya dalam air hangat daripada menggunakan microwave, yang dapat menyebabkan masalah seperti ledakan telur.
3. Jamur
Jamur, yang mengandung banyak protein, sebaiknya dimakan pada hari yang sama setelah dimasak karena struktur jamur bisa berubah dan berpotensi membahayakan tubuh pada saat dipanaskan pulang.
Mengonsumsi jamur yang dipanaskan ulang bisa meningkatkan risiko masalah pencernaan dan bahkan masalah pada jantung.
4. Ayam
Ayam yang merupakan sumber protein yang berlimpah, sebaiknya tidak dipanaskan kembali karena bisa mengakibatkan perubahan dalam komposisi protein dan dapat menyebabkan masalah pencernaan juga.
Pemanasan ulang yang berkelanjutan dapat membuat ayam sulit untuk dicerna. Sama seperti dengan daging kalkun, sebaiknya hindari pemanasan ulang dan simpan sisa makanan untuk digunakan dalam sandwich dingin atau salad.
BACA JUGA:5 Budaya Jepang Masih Populer Saat Ini, Ada yang Dianggap Makhluk Gaib
BACA JUGA:Apapun Alasannya, Jangan Pernah Pinjam Uang di Pinjol Ilegal! Salah Satu Dampaknya Bikin Stres
5. Kentang
Kentang juga sering digunakan sebagai bahan makanan umum, sebaiknya kentang tersebut tidak dipanaskan pulang karena dapat merangsang pertumbuhan bakteri botulisme yang langka, dan pemanasan pulang juga tidak dapat membunuhnya.
Apabila dibiarkan pada suhu ruangan atau dipanaskan ulang bahkan berkali-kali, kentang dapat kehilangan nilai nutrisi dan bahkan menjadi toxic, yang bisa menyebabkan mual atau penyakit dan bahkan bisa menyebabkan keracunan makanan.
Jadi, untuk menghindari pertumbuhan bakteri, sebaiknya simpan kentang tersebut ke dalam lemari es atau buang apabila tidak akan dikonsumsi dalam waktu 1-2 hari.
6. Bayam
Baya merupakan salah satu sayuran yang akan kaya nutrisi, sebaiknya bayam ini tidak dipanaskan ulang karena kandungan nitrat nya dapat berubah menjadi nitrit, yang mempunyai sifat karsinogenik.