BACA JUGA:8 Manfaat Buah Sirsak untuk kesehatan, Salah Satunya Menyehatkan Jantung
18. Meningkatkan Kesehatan Rambut
Nutrisi dalam kentang dapat membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan.
19. Menjaga Keseimbangan Elektrolit
Kandungan kalium dalam kentang membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
BACA JUGA:Mau Sukses Ternak Bebek? Ikuti 8 Tips Jitu Ini
BACA JUGA:25 Manfaat Durian bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Mengurangi Risiko Diabetes
20. Meningkatkan Kesehatan Hormonal
Vitamin B6 dalam kentang dapat membantu dalam regulasi hormon.
21. Menjaga Kesehatan Otot
Potassium dalam kentang membantu mengatur kontraksi otot dan menjaga kesehatan otot.
BACA JUGA:3 Tips Menanam Pepaya California dan 10 Tips Menanam Cabai Menghasilkan Keuntungan Ganda
22. Menjaga Kesehatan Liver
Nutrisi dalam kentang dapat membantu memperkuat dan menjaga kesehatan hati.
23. Meningkatkan Kesehatan Ginjal