Kandungan antioksidan dalam kopi biji kurma dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko penyakit mata seperti katarak.
Namun, penting untuk diingat bahwa efek peningkatan metabolisme dari kopi biji kurma atau kafein dalam jumlah yang wajar dan sehat.
BACA JUGA:Sejarah Nabi Hud, Diberi Allah SWT Mukjizat untuk Kaum Ad Penyembah Berhala
BACA JUGA:35 Tips Membimbing dan Mengenalkan Agama Pada Anak, Salah Satunya Ikut Kegiatan Keagamaan
Konsumsi berlebihan kafein dapat menyebabkan efek samping seperti kegelisahan, gangguan tidur, peningkatan denyut jantung, dan gangguan pencernaan.
Jika kamu memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sensitivitas terhadap kafein, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan ataupun dokter sebelum mengonsumsi kopi biji kurma secara teratur, semoga bermanfaat.(**)