Turunkan Risiko Diabetes Tipe 2, Ini 5 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan

Minggu 19 May 2024 - 14:24 WIB
Reporter : Fran Sinatra
Editor : Fazlul Rahman

BACA JUGA:Jangan Abai! Ini 5 Manfaat Rutin Mencuci Sepeda Motor

BACA JUGA:Melahirkan! Ini 5 Fakta Menarik Ular Harimau

Kandungan flavonoid yang ada dalam buah pir ini, sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan tekakan darah dan menjaga kadar kolesterol.

Maka dengan demikian, sangat bagus dan rekomendasi untuk mengkonsumsi buah pir dan memasukkan buah sehat ini kedalam menu sehari-hari.

BACA JUGA:8 Manfaat Cincau untuk Kesehatan Tubuh, Boleh Dicoba

BACA JUGA:Jenis Harimau Telah Punah, Ini 5 Fakta Harimau Kaspia

Hal ini dikarenakan dengan mengkonsumsi buah pir sudah terbukti memiliki efek yang sangat bagus buat kesehatan jantung.

Dalam sebuah studi juga menunjukkan bahwa mengonsumsi buah dan sayuran, khususnya buah seperti pir, berkaitan dengan indeks massa tubuh (BMI) yang lebih rendah. 

BACA JUGA:Turunkan Kadar Kolesterol Jahat, Ini 5 Manfaat Kulit Manggis bagi Kesehatan

BACA JUGA:Jejak Harimau Amur Kembali Ditemukan di Siberia, Setelah 50 Tahun Hilang

Kandungan yang terdapat dalam buah pir, juga bermanfaat untuk menurunkan risiko stroke dan penurunan kematian akibat penyakit kardiovaskular.

5. Dapat Mencegah Kanker

Penyakit kanker adalah salah satu penyakit yang menakutkan dan mematikan.

BACA JUGA:Mengobati Diare, Ini 7 Manfaat Daun Senggani untuk Kesehatan

BACA JUGA:Kucing Besar Langka, Ini 7 Fakta Harimau Malaya

Oleh karena itu bila kamu ingin terbebas dari penyakit tersebut, sebaiknya rajinlah mengonsumsi sayur dan buah sehat setiap harinya, salah satu nya dengan mengosumsi buah pir. 

Kategori :