BENGKULU, KORANRB.ID- Pisang merah merupakan salah satu jenis pisang yang sangat istimewa.
Walaupun tidak sepopuler pisang kuning, namun pisang merah memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.
Jenis pisang merah memiliki berbagai kandungan dan nutrisi yang dipercaya dapat mencegah berbagai penyakit, seperti anemia dan kanker.
BACA JUGA:Beracun! Ini 8 Manfaat Buah Bintaro
Pisang merah atau Musa acuminate dapat tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara.
Daging buah pisang ini berwarna kuning sementara kulitnya berwarna merah.
Berbeda dengan pisang pada umumnya, pisang merah memiliki rasa manis agak asam layaknya buah raspberry.
BACA JUGA:Ampuh Atasi Jerawat! Berikut 5 Manfaat Buah Sali yang Kini Mulai Langka
Walaupun pisang merah belum banyak dikonsumsi seperti jenis pisang lain yang berwarna kuning, seperti pisang tanduk, pisang raja atau pun pisang ambon.
Tetapi, manfaat pisang merah tidak perlu diragukan lagi.
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Kulit, Ini 7 Manfaat Daun Mengkudu bagi Kesehatan
Adapun manfaat pisang merah diperoleh dari kandungan karbohidrat, protein, serat, kalium, vitamin B6, vitamin C, dan magnesium.
Telah dirangkum koranrb.id, berikut 11 manfaat pisang merah untuk kesehatan, adalah:
1. Mencegah dan meredakan sembelit
BACA JUGA:Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Ini 8 Manfaat Biji Bunga Matahari yang Jarang Diketahui